entraînement

Bon apparement, on a du mal à se remettre à l'entrainement avec toutes nos blessures, et puis ces derniers temps, le temps ne nous aide pas non plus.
Moi j'espère pouvoir courir ce we mais apparement ça n'a pas l'ai gagné, enfin bon je vous tiendrais au courant.

Bon courage

Et bien moi jai vu le medecin ce matin pour mon genou car avec 2mois darret jai toujours mal et ce w.e jai meme eu une nouvelle douleur qui mempechait detendre ma jambe... du coup radio lundi pour voir si cest la rotule et sil ny a rien et bien IRM car ca viendrait de mon menisque!!!!
Donc jattends! je comptais ne plus courir avant juin et faire de mon mieux le jour J (jaurais eu a moins quelques points cest mieux que 0 surtout à un concours!) mais là du coup elle me parle doperation... elle me fais flipper cette doctoresse!!

padzi a écrit:

Et bien moi jai vu le medecin ce matin pour mon genou car avec 2mois darret jai toujours mal et ce w.e jai meme eu une nouvelle douleur qui mempechait detendre ma jambe... du coup radio lundi pour voir si cest la rotule et sil ny a rien et bien IRM car ca viendrait de mon menisque!!!!
Donc jattends! je comptais ne plus courir avant juin et faire de mon mieux le jour J (jaurais eu a moins quelques points cest mieux que 0 surtout à un concours!) mais là du coup elle me parle doperation... elle me fais flipper cette doctoresse!!

Cette philosophie me plait beaucoup Padzi, tu as tout à fait raison de positiver cette tuile qui te tombe sur la tête.

Pour ce qui est de l'opération, quand il le faut, il le faut, rappelle-toi mon opération du sein !!! je n'étais pas super enthousiaste et puis une fois que c'est fait, tu es tranquille. Ca se passera très bien, en plus au genou tu ne seras peut-être pas endormie totalement donc c'est bien aussi ça !!!!
Ce qui faut biensûr c'est prévoir l'opération pour après les oraux .... car tu dois courir mais lentement car TU N'AURAS PAS ZERO !!!!!

Allez courage. On est là pour te soutenir avec tous nos petits (que dis-je !!! GROS) coeurs .......

courage padzi...
je compatis car j'ai moi aussi un pb de ménisque (en fait un petit bout s'est cassé et parfois il se "balade" entre les ligaments et la rotule et ça fait super mal...)
préserve toi un max et prends plusieurs avis médicaux!

Ce n'est la moitié de la note globale dEPS? Enfin bref! tu as raison! merci de me remonter le moral car tout saccumule en ce moment et je nai pas une minute de répits!

En fait je ne sais pas trop et je ne suis pas sûre de moi mais moi je pensais que c'était 50% course et 50% entretien, ce dernier étant composé d'une partie "exposé" et d'une partie "questions" ... en tout cas c'est comme ça que je voyais les choses jusqu'à maintenant et du coup vous me faites douter .....

Non, non, c'est ça les filles :
Note aux 1500 m /20
Note exposé + entretien / 20

Note prise en compte, la moyenne des deux donc 50 - 50 !!!!!!

Ex : 13/20 aux 1500 m + 12/20 à l'oral = 12.50/20 à l'EPS donc 12.5 points puisque coef 1.

* merci Véro d'avoir mis tant d'espoir en moi !!!

Allez courage Patzi et écoutre aussi ton médecin même si c'est difficile à entendre...

sarah0274 a écrit:

Non, non, c'est ça les filles :
Note aux 1500 m /20
Note exposé + entretien / 20

Note prise en compte, la moyenne des deux donc 50 - 50 !!!!!!

Ex : 13/20 aux 1500 m + 12/20 à l'oral = 12.50/20 à l'EPS donc 12.5 points puisque coef 1.

* merci Véro d'avoir mis tant d'espoir en moi !!!

J'y suis pour rien là ... tout le mérite te revient ... c'est quand même toi qui galope ...

et ben avec mes chouchous, on fait endurance et même que j 'ai couru avec "Chouchoute je peux pas courir", et ben elle a couru 20 minutes sans s'arrêter!!!!je suis trop fière d'elle, de moi, de nous...

Et qu'on ne vous parle pas de motivation à trouver pour les gamins...les miens, ils adoooorent courir!!!

ce soir je suis un peu contente; en octobre j'avais un chrono à 9 min 17 soit 6/20; ce soir on a refait un chrono, j'ai fait 8 min39 donc 8/20!
c'est pas le record du monde, mais pour moi c'est énorme!

lachouette a écrit:

ce soir je suis un peu contente; en octobre j'avais un chrono à 9 min 17 soit 6/20; ce soir on a refait un chrono, j'ai fait 8 min39 donc 8/20!
c'est pas le record du monde, mais pour moi c'est énorme!

bravo Lachouette continue comme ça!!!

C'est super continue!

PS:Je sais de quoi je parle j'en suis encore au stade de comment tenir 1500 mètres sans passer la basket à gauche!

merci merci!
je suis d'autant plus contente que je ne cours qu'une fois par semaine à l'entraînement avec le club, alors je me dis que si je courais juste une fois de plus par semaine je pourrais gagner encore quelques secondes...

Tu sais ce qu'il te reste à faire! Si tu peux te dégoter un autre créneau.

ce qu'il y a, c'est que je me dis: ça ne sert à rien de courir si tu ne passes pas le cap des écrits! donc je bosse (encore ) les maths et après les sciences (et tant pis pour l'histoire-géo, j'aurai pas le temps) et on verra après les écrits...en plus il fera beau ce sera plus sympa d'aller faire le tour de l'étang!

C'est vrai, mais moi cette année je suis dans l'optique j'aurais les écrits du coup je suis encore plus mal pour le non-niveau en course! Je n'ose même pas vous dire depuis quand je n'ai pas eu d'activité sportive.
Mon grand a 8 ans, calculez!

PS: je n'ai jamais été une sportive!