Piste du 1500m

Je voudrais savoir quelle est la longueur de la piste pour le 1500m dans l'académie de Nice

Est ce une piste de 300m ou une piste de 400m ?

merci

Alors pour ta réponse , y a pas de doute demande à sarah , je suis sûre qu'elle répondra à toutes tes questions concernant le 1500 m ( c'est une pro dans ce domaine !!!), elle peut même te dire le type de revêtement de la piste!!!

Mélusine a écrit:

Alors pour ta réponse , y a pas de doute demande à sarah , je suis sûre qu'elle répondra à toutes tes questions concernant le 1500 m ( c'est une pro dans ce domaine !!!), elle peut même te dire le type de revêtement de la piste!!!

Merchi Mélusine !!!

Skritt a écrit:

Je voudrais savoir quelle est la longueur de la piste pour le 1500m dans l'académie de Nice

Est ce une piste de 300m ou une piste de 400m ?

merci

No problemo, je peux te le dire !!!

blagues à part : la piste au stade Charles Ehrmann à Nice fait 400 m, mais attention, il n'y a pas le marquage au sol (tous les 25 m comme là où je m'entrainais), ça peut te destabiliser pour la gestion de ta course.

Sinon, la piste est bleue et le revêtement est pas mal.

Voilà, il y a même un parking où tu peux te garer et tout et tout (douche.... que j'ai été la seule à utiliser !!!!!)

impeccable, merci

je cours sur une distance de 300m (1500/5 = 300, je suis fort en math)
300m en moins d'une minute, 1200 mètres en moins de 5 minutes (pour l'instant) et 1500 mètres en moins de 8 minutes, pour un premier mois d'intenses efforts, c'est bien, et je progresse

Comment ça tu es FORT !!!! Forte ne serait pas plus juste!! Ah moins que !!! Oh my god!!! tu es un homme ?!?!?!?!?!?!?

Felicitations, tu vas cartonner le jour J!!

La (sti) Co a écrit:

Comment ça tu es FORT !!!! Forte ne serait pas plus juste!! Ah moins que !!! Oh my god!!! tu es un homme ?!?!?!?!?!?!?

Code vert :friends? (Janice!)

bonnetaire a écrit:

La (sti) Co a écrit:

Comment ça tu es FORT !!!! Forte ne serait pas plus juste!! Ah moins que !!! Oh my god!!! tu es un homme ?!?!?!?!?!?!?

Code vert :friends? (Janice!)

Yes

Skritt a écrit:

impeccable, merci

je cours sur une distance de 300m (1500/5 = 300, je suis fort en math)
300m en moins d'une minute, 1200 mètres en moins de 5 minutes (pour l'instant) et 1500 mètres en moins de 8 minutes, pour un premier mois d'intenses efforts, c'est bien, et je progresse

Il faut que tu travailles à la fois le souffle en faisant des footing d'au moins 45 min et la vitesse en faisant des séances spécifiques. Et alterner les 2 types d'exercices.

Tu as eu le barême homme ?????
Sache que 7min 57 c'est 2/20 !!!!!
il faut que tu vises les 5MIN51 pour avoir 10/20 !!!!!

Dur dur d'être un homme !!

en fait je vise 5min

et j'alterne pétage de coeur (54 secondes sur 300 mètres) échauffement et décompression sur des distances du genre 1500 m en 10mn et aujourd'hui, 7.22 pour le 1500, ça progresse...

courage courage

merci merci

wé, le barème homme, c un truc de fou !!! bon courage skritt

quand on compare les performances aux JO par exemple, homme-femme, la différence est moins de 10%, par contre la performance homme-femme au crpe est de 20%, un grand truc de malade... mais bon, on fait avec... alors l'entrainement est plus violent... faut ce qu'il faut...

Mon homme a l'habitude de courir, il court le 1500m en 5'30 et dit qu'il pourrait faire un peu mieux mais difficilement quand même....je vous le dis C'EST DU GRAND N'IMPORTE QUOI CETTE COURSE!!!!!!!!!

tout à fait d'accord... je dirais même que c'est anti-homme... arghh...

Bah, c'est anti amour de la course en plus...

On a eu un sondage en sport au début de l'année : qui a fait 1500m et continue de courir ?
Dans notre groupe, il y en avait une seule mais elle courait déjà avant et une seconde qui comptait s'y remettre car elle courait avant, mais avec l'entraînement du 1500, elle avait des problèmes de ménisque...

AAAAaaaahhhhhhh !!!!!