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| Auteur | Message |
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lydou76
le souffleur
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| | Sujet: Re: entraînement Ven 20 Mar 2009 - 21:25 | |
| Bravo les filles, on va tout déchirer le jour J lol | |
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La Co
l'apprenti bavard
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| | Sujet: Re: entraînement Ven 20 Mar 2009 - 21:54 | |
| Cool !!! Les Filles !!!!!
Je suis allée courir 4 tours au parcours de santé et j'ai découvert qu'il ne faisait pas 1500 mais 1700m! Je cours encore plus que je ne le pensais !!!! | |
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padzi
le mangeur de mots
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| | Sujet: Re: entraînement Ven 20 Mar 2009 - 22:41 | |
| Woaw! en plus tu continue à perdre vachement de poids! | |
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La Co
l'apprenti bavard
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Date d'inscription : 19/01/2009
| | Sujet: Re: entraînement Ven 20 Mar 2009 - 22:55 | |
| C'est qu'il y avait beaucoup à perdre en même temps! | |
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doudou
le dévoreur de mots
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| | Sujet: Re: entraînement Ven 20 Mar 2009 - 23:04 | |
| super les filles
moi je suis allée courir avec un copain on a fait 2 tours du lac (1 tour fait 2200m), pour le 1er on a mis 11min et le 2ème 13min
il faisait beau mais il y avait un vent bien froid!!! | |
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lydou76
le souffleur
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| | Sujet: Re: entraînement Ven 20 Mar 2009 - 23:05 | |
| T'as perdu combien depuis le début? | |
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doudou
le dévoreur de mots
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| | Sujet: Re: entraînement Ven 20 Mar 2009 - 23:10 | |
| - lydou76 a écrit:
- T'as perdu combien depuis le début?
euh moi rien, pourtant je me bouge, je mange au maximum équilibré mais j'oscille entre 72 et 70kg... mais je crois que la question ne m'était pas adressée  | |
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La Co
l'apprenti bavard
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| | Sujet: Re: entraînement Sam 21 Mar 2009 - 10:04 | |
| - lydou76 a écrit:
- T'as perdu combien depuis le début?
Si c'est à moi que tu poses la question Lydou je crois que je suis à 7kilo 700g !!!  | |
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doudou
le dévoreur de mots
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| | Sujet: Re: entraînement Sam 21 Mar 2009 - 10:38 | |
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lydou76
le souffleur
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| | Sujet: Re: entraînement Sam 21 Mar 2009 - 16:25 | |
| Oui Oui la question était adressée à Corinne lol
bravo en tout cas! | |
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La Co
l'apprenti bavard
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| | Sujet: Re: entraînement Dim 22 Mar 2009 - 10:15 | |
| Bon aujourd'hui je vais courir une heure de 10h30 à 11h30 !!!
Mais avant repassage à fond ! C'est mon échauffement ! | |
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sarah0274
le verbeux
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| | Sujet: Re: entraînement Dim 22 Mar 2009 - 10:27 | |
| VOUS SAVEZ QUOI LES COUPINES ???????????? La co' me fait penser à moi l'année dernière !!!!! non ??? Un entrainement de dingue + perte de poids associée = elle a toute d'une 14/20 au 1500 m  | |
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sandrine67
le mangeur de mots
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| | Sujet: Re: entraînement Dim 22 Mar 2009 - 10:29 | |
| Exactement Sarah !!! C'est un signe, c'est un signe... | |
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sarah0274
le verbeux
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| | Sujet: Re: entraînement Dim 22 Mar 2009 - 10:31 | |
| - sandrine67 a écrit:
- Exactement Sarah !!! C'est un signe, c'est un signe...
Et toi le vélo ma sandrinette ???  * *ok je sors | |
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sandrine67
le mangeur de mots
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| | Sujet: Re: entraînement Dim 22 Mar 2009 - 10:34 | |
| C'est trop rigolo, car au début dans mon message, j'avais écrit que moi, je me faisais penser à... moi, toujours aussi peu courageuse pour le sport et je l'ai effacé, car je me suis dit que tu allais m'engueuler...  J'ai fait 15 mn de vélo mardi, pas moyen de faire plus tellement j'avais mal aux jambes... Et quand je rentre du boulot, qu'une envie: m'asseoir tellement je suis debout en ce moment... Je sais, c'est pas cool... Ne me gronde pas s'il te plaît...  | |
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sarah0274
le verbeux
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| | Sujet: Re: entraînement Dim 22 Mar 2009 - 10:39 | |
| 15 min mardi ce n'est pas si mal, mais mercredi, tu ne travaillais pas ?? et hier ... non plus ...  Bon, je te laisse tranquille avec ça, mais rappelle toi l'année dernière tes ENORMES progrès mais malheureusement pas assez de temps..... si tu t'y mettais plus tôt que l'année dernière, tu progresserais plus ........... PENSES Y | |
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sandrine67
le mangeur de mots
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| | Sujet: Re: entraînement Dim 22 Mar 2009 - 10:41 | |
| Oh oui j'y pense... tout le temps... Allez, promis, je fais un peu d'HG et avant de prendre ma douche je monterai sur mon vélo !!! Que ferais-je sans toi ma Sarah, tu me manques tellement... | |
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sarah0274
le verbeux
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| | Sujet: Re: entraînement Dim 22 Mar 2009 - 10:45 | |
| - sandrine67 a écrit:
- Oh oui j'y pense... tout le temps... Allez, promis, je fais un peu d'HG et avant de prendre ma douche je monterai sur mon vélo !!! Que ferais-je sans toi ma Sarah, tu me manques tellement...
Tu pourrais dire : "que ferai-je sans toi ?" | |
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sandrine67
le mangeur de mots
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| | Sujet: Re: entraînement Dim 22 Mar 2009 - 10:45 | |
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sarah0274
le verbeux
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| | Sujet: Re: entraînement Dim 22 Mar 2009 - 10:48 | |
| "... qui viens à ma rencontre..." | |
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sandrine67
le mangeur de mots
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| | Sujet: Re: entraînement Dim 22 Mar 2009 - 10:49 | |
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doudou
le dévoreur de mots
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| | Sujet: Re: entraînement Dim 22 Mar 2009 - 15:15 | |
| code vert Jean Ferrat non? | |
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sandrine67
le mangeur de mots
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| | Sujet: Re: entraînement Dim 22 Mar 2009 - 15:19 | |
| Je connais Jean Ferrat, mais absolument aucune de ses chansons...
Au fait, je viens de faire 25 mn de vélo, grâce à Sarah, car je n'étais guère motivée, mais elle arrive toujours à me booster, elle est forte quand même !!! | |
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sarah0274
le verbeux
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| | Sujet: Re: entraînement Dim 22 Mar 2009 - 15:27 | |
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sarah0274
le verbeux
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