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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyMer 5 Déc 2007 - 19:46

IN-CROY-ABLE !!!!

Super Super Super Super
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyMer 5 Déc 2007 - 19:47

Z'avez vu on l'a fait DEUX FOIS DE SUITE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyMer 5 Déc 2007 - 19:47

AH NON, TROIS FOIS DE SUITE !!!!!!!!!!
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sandrine67
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyMer 5 Déc 2007 - 19:47

voyant voyant voyant voyant voyant
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyMer 5 Déc 2007 - 19:49

Super Super Super Super Super Super Super Super
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyMer 5 Déc 2007 - 19:52

Chez moi dans ce cas là on se pince et celui qui est pincé sera
Citation :
cocu avant l'autre
.

Mais derrière un clavier c'est pas évident à mettre en place.
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyMer 5 Déc 2007 - 19:58

Ben chez moi on joue à tic ou tac ( à priori à Quimper aussi, vu que Py y fait pareil que moi), avec son petit doigt, et on fait un voeu avant...et même que moi je dis toujours tic...alors que Pierre yves lui il dit toujours tac...alors samedi, comme on dit plein de trucs en même temps, on a été obligés de changer le code...(du coup maintenant Py y dit tic aussi!)
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyMer 5 Déc 2007 - 19:59

Ender a écrit:
Chez moi dans ce cas là on se pince et celui qui est pincé sera
Citation :
cocu avant l'autre
.

Mais derrière un clavier c'est pas évident à mettre en place.


Pas évident, et pis pas très sympa pourcelui qui est pincé...euh, mais ça marche???!!!!
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyMer 5 Déc 2007 - 22:04

Va savoir....

Je gagne toujours!

entraînement - Page 12 688533
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyMer 5 Déc 2007 - 22:07

mortderire

Oui mais si tu joues contre quelqu'un de très fort, qui gagne toujours aussi...

Et les gens contre qui tu as perdu, qu'est ce qui leur est arrivé, les pauvres?!!!
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyJeu 6 Déc 2007 - 1:56

Ils ont tous été obligé de me céder leur femme sous réserve de son accord.

Dette de jeu, dette sacrée!

entraînement - Page 12 108278
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyJeu 6 Déc 2007 - 8:14

mortderire mortderire mortderire mortderire
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyJeu 6 Déc 2007 - 20:08

Ender a écrit:
Ils ont tous été obligé de me céder leur femme sous réserve de son accord.

Dette de jeu, dette sacrée!


mortderire ...j'éspère que tu joues pas trop souvent quand même...sinon, sacré harem!!!
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyJeu 6 Déc 2007 - 20:13

Ender a écrit:
Ils ont tous été obligé de me céder leur femme sous réserve de son accord.

Dette de jeu, dette sacrée!

entraînement - Page 12 108278


Résultat : désormais quand Ender parle tout le monde l'écoute.
Sauf les femmes de ses potes car ça marche aussi dans l'autre sens.
Eh oui quand Ender disait un truc identique en même temps qu'une femme de son pote la sentence s'inversait. Ender à dû aussi se taper tous ces potes .

Dette de jeu, dette sacrée! Hein Ender?!


Dernière édition par le Jeu 6 Déc 2007 - 20:45, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyJeu 6 Déc 2007 - 20:15

mortderire mortderire mortderire

Heureusement que Cofrosio est là pour qu'Ender ne passe pas que pour un homme de harem!!!!!!!
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyJeu 6 Déc 2007 - 22:02

Voici Ender prêt à pincer quiconque osera dire l a même chose en même temps que lui !

entraînement - Page 12 061

C'est bien connu notre corps se transforme en fonction de nos besoin!
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyJeu 6 Déc 2007 - 22:16

rigole rigole rigole
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyJeu 6 Déc 2007 - 22:53

cofrosio a écrit:



Résultat : désormais quand Ender parle tout le monde l'écoute.
Sauf les femmes de ses potes car ça marche aussi dans l'autre sens.
Eh oui quand Ender disait un truc identique en même temps qu'une femme de son pote la sentence s'inversait. Ender à dû aussi se taper tous ces potes .

Dette de jeu, dette sacrée! Hein Ender?!

Je vois que certains n'ont pas zappé les cours de logique à la fac en formation préalable.

Et bien en effet c'est tout à fait ça, résultat j'ai encore plein de potes, mais on est tous célibataires...
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyJeu 6 Déc 2007 - 23:18

Ender a écrit:
cofrosio a écrit:



Résultat : désormais quand Ender parle tout le monde l'écoute.
Sauf les femmes de ses potes car ça marche aussi dans l'autre sens.
Eh oui quand Ender disait un truc identique en même temps qu'une femme de son pote la sentence s'inversait. Ender à dû aussi se taper tous ces potes .

Dette de jeu, dette sacrée! Hein Ender?!

Je vois que certains n'ont pas zappé les cours de logique à la fac en formation préalable.

Et bien en effet c'est tout à fait ça, résultat j'ai encore plein de potes, mais on est tous célibataires...

Moi j'aurais dit que désormais vous êtes tous homo, mais bon c'est une question de point de vue! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Je plaisante (par contre je ne suis pas allée à la fac, ils ne m'ont pas voulu j'étais beaucoup trop logique pour eux°
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyVen 7 Déc 2007 - 0:23

mortderire

Moi j aurai dit que plus personne ne voulait être pote avec toi!!!!!
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyVen 7 Déc 2007 - 3:07

Si j'ai encore plein de potes, c'est surement que j'ai su les contenter d'une manière ou d'une autre.
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyVen 7 Déc 2007 - 10:42

Ender a écrit:
Si j'ai encore plein de potes, c'est surement que j'ai su les contenter d'une manière ou d'une autre.


Oui....on sait Ender, il y a toujours ton prof de danse, ton coiffeur, ton styliste, ton esthéticien... c'est bon t'inquiète on a compris... tu sais y faire...


Tu es un homo...










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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyVen 7 Déc 2007 - 21:34

sarah0274 a écrit:
anonyma a écrit:
sarah0274 a écrit:
J'ai fait palier 5 15 sec à mon test Vma, c'est à dire un palier de mieux que la mois dernier !!! yeeeeesssssss

Ensuite, j'ai fait une séance en travaillant sur des 200 m (un demi-tour) sur 1 min, soit 2 min au 400 m (1 tour) soit 7 min 30 aux 1500 m (soit 12/20) : c'est pas terrible mais réaliste, d'autant qu'il faut que je tienne 3 tours 3 quarts !!!!!

Bref, passer de 11 min et des poussières à 7 min 30, moi j'dis que je serai contente et je le montrerai dans mon exposé !!!

sinon, je passe à 4 séances par semaine, avec toujours une séance d'entrainement spécifique et 3 séances de jogging, mais je passe de une heure à 40/45 min !!!

Ouahouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
bravox2 bravox2 bravox2 bravox2 bravox2 bravox2 bravox2
Avec tout ça, tu vas voir tu vas exploser ton record le jour du concours !
Félicitations continues sur cette voie.

OYEZ OYEZ !!
Quand je dis la petite phrase en rouge, j'extrapôle !!! je ne fais pas (encore) 7 min 30 aux 1500 m.
je me suis mal exprimée !!! je voulais juste dire que ma séance d'aujourd'hui me faisait travailler sur un rythme, un temps qui devait me faire faire 7 min 30 aux 1500 m : c'est à dire 200 m en 1 min §!!!! pour trouver mon rythme voilà, chest tout, ze fais pas encore 7 min 30 triste triste triste triste MAIS MERCI DE L'AVOIR CRU !!!

Désolé de mettre mal exprimée en tout cas je ne doute pas une seconde que tu es une super note pour le concours (7min30 c'est vrai bon), quand on y croit et à force d'entraînement on fait des miracles (je suis sûre que tu auras un meilleur temps=> l'effet concours) !
Alors moi j'y CROIS POUR TOI
supporter bravox2 supporter bravox2 supporter bravox2 supporter
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptyVen 7 Déc 2007 - 22:34

merci
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MessageSujet: Re: entraînement   entraînement - Page 12 EmptySam 8 Déc 2007 - 20:54

A chaque fois que je vais courir il pleut des cordes, je me dis qu'à force je vais avoir les pieds palmés et c'est pas ça qui me fera aller plusvite!

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