entraînement

Peut etre tu netais pas allée aux toilettes ...
N'empeche que ce devait etre genial une bonne grande balade!

tu crois qu'on perd 500g en allant aux toilettes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
et mon c'est du poulet !!!!!!
(comme on disait quand on était gosse)

Corinne, pourquoi on habite si loin l'une de l'autre, je vous aurais bien accompagné pour votre balade moi... bon d'accord pas hier, j'étais au basket mais un autre jour oui!!!

La Co a écrit:

tu crois qu'on perd 500g en allant aux toilettes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
et mon c'est du poulet !!!!!!
(comme on disait quand on était gosse)

Du coup j'ai tapé cette expression sur google et voilà ce que j'ai trouvé
!

je reviens de la piscine, j'y suis allée avec Fanny et quand on est arrivé, il n'y avait quasiment personne donc on a commencé super vite sur 250m puis les gens sont arrivés donc on a fait le reste plus tranquillement (on a fait 1500m).
Et bien à un moment j'ai senti que j'avais des muscles que j'oubliais dans mon épaule droite (et oui 3h d'entraînement de basket fauteuil mardi), c'était marrant.
Bon demain soir j'ai de nouveau entraînement de basket fauteuil, ça va me remettre ça d'aplomb!!

Quelle sportive notre Doudou!!!
Tu vas bien dormir ce soir!
Bravo en tous cas.

oh c'est juste un besoin de me bouger, c'est tout

Moi, je viens juste de rentrer de mon "entrainement" de rire. C'est vrai! En plus, ce soir c'était vraiment sportif. Oh, j'ai adoré! Franchement, je suis devenue accro. Et, qu'est ce qu'on rit!


Ceci-dit, bravo, doudou, pour ta performance. J'ai promis à ma coach de piscine d'essayer de faire 1000m au moins une fois par semaine, mais j'en suis encore loin, moi;

Dana, ça donne vraiment envie ton entraînement du rire!!!
et je suis sûre que tu vas très vite arriver à 1000m à la piscine, c'est comme tout, à force de nager, on y arrive!!!

J'y retourne ce soir, à la piscine! Allez, on y croit, on y croit! Mais déjà pour faire 250 m sans s'arrêter; le reste plus tard!

Pour le rire, je t'assure que c'est du pur bonheur ce club! Je disais à l'amie qui m'a fait connaitre ça que je n'imaginais pas penser comme ça il y a un mois!
Encore un exemple qui me conforte dans mon opinion: rien ne nous arrive par hazard!
J'adore!
Smack, smack , doudou!

allez Dana, allez Dana, allez Dana, allez Dana, allez Dana, allez Dana, allez Dana, allez Dana




je sais que tu vas y arriver et que tes cours du rire vont t'y aider!!! euh par contre ne rigole pas trop dans l'eau pour éviter de trop boire la tasse

Bravo les filles!
Mo ce w.e, je vais luter contre la fatigue et faire du vélo d'appart, jen ai besoin!

allez Paméla tu vas trouver la volonté pour pédaler et après tu pourras bien dormir!!!

Euh je veux bien la silhouette que je vois là mais en gardant ma poitrine ...

Et bien Dana, je ne te reconnais plus, c'est génial tout ça !!! Moi en ce moment mon entrainement c'est : fauteuil, fauteuil, fauteuil et encore plus depuis que j'ai repris le boulot tellement j'ai mal aux jambes le soir...

... et parceque cest mieux pour lire aussi non?

padzi a écrit:

Euh je veux bien la silhouette que je vois là mais en gardant ma poitrine ...

après c'est toi qui voit Paméla

sandrine67 a écrit:

Et bien Dana, je ne te reconnais plus, c'est génial tout ça !!! Moi en ce moment mon entrainement c'est : fauteuil, fauteuil, fauteuil et encore plus depuis que j'ai repris le boulot tellement j'ai mal aux jambes le soir...

moi c'est presque comme toi Sandrine, mais je rajoute basket devant le mot fauteuil
repose toi bien Sandrine!!!

doudou a écrit:

allez Dana, allez Dana, allez Dana, allez Dana, allez Dana, allez Dana, allez Dana, allez Dana




je sais que tu vas y arriver et que tes cours du rire vont t'y aider!!! euh par contre ne rigole pas trop dans l'eau pour éviter de trop boire la tasse

Ah, la, la, doudou, qu'est-ce que tu me fais rire!!!

Bah, je vais te decevoir un peu, parce que je n'ai pas pu faire plus de 4 longueurs (25m) sans m'arrêter, alors pour le km, il y a encore de l'eau sur la planche, enfin ... du pain...
Qouique, si javais les biscotos comme dans ton image, je les ferai les 1000m en ... qq minutes; hi, hi, hi; mais je ne suis pas sure que mon mari voudra encore de moi dans son lit comme ça!

Sandrine, je t'assure, moi aussi je suis encore toute étonnée de moi, mais ça me plaît ce pu**** de changement, et je le garde! Et ça, c'est moi qui l'ai décidé!
Je comprends que tu sois crevée après les km que tu fais dans ton collège. Je me suviens encore de l'époque où je fesais la même chose. Grrrr!
Allez, c'est ta dernière année de galère là bàs! Tu auras qq chose de mieux l'année prochaine, il faut y croire!!!


Bisous les filles! Ce soir, je suis désolée, mais je crois que je ne peux pas assurer la fermeture. Doudou, je compte sur toi?

bon l'image c'était pour te motiver Dana, je te souhaite de ne pas ressembler à la personne de l'image!!!
et puis tu sais ça va venir petit à petit, la prochaine fois tu feras 1 ou 2 longueurs de plus!!!!

euh bah là je reviens de l'entraînement de basket fauteuil donc je pense que je ne vais pas tarder à aller me coucher après avoir grignoté un petit qq chose
gros bisous Dana et repose toi bien

Merci tout plein pour tes encouragements, doudou! En tous les cas, ça m'a fait un bien fou d'y aller. J'avais une migrainne terrible et en rentrant de la piscine ça allait beaucoup mieux.
Big bisous

c'est clair que faire du sport ça permet de faire partir les tensions, le temps qu'on le pratique, on oublie un peu nos soucis, on pense à autre chose et c'est génial!!!

Bon ma mission pour le moment va être de sortir de mon lit, ça c'est du sport je trouve!!! (surtout à 11h15)